sante bien etre

Ce matin au réveil, le soleil et la douceur matinale m'ont donné envie d'un petit déjeuner fruité et onctueux ;) Essai réussi, ce smoothie est absolument délicieux et d'une rapidité déconcertante. Pour un trèèèèèèès grand verre, ou 2 moyens, il vous faudra:...

Il y'a presque 3 ans maintenant, je faisais la connaissance d'une naturopathe. Une personne exceptionnelle, à l'écoute, pleine de bons conseils sur de nombreux sujets et que j'applique encore quotidiennement. L'un de ses conseils nutritionnels fut le...